உப்புநீர் - நேரிசை வெண்பா
நேரிசை வெண்பா
(’ய்’ இடையின ஆசு)
உப்புநீ ராலுலவை உள்ளிலோ டிக்குத்தும்
எ’ய்’ப்பசன மாம்பித்தம் ஏறிடுங்காண் - செப்புகின்ற
வாயிலூ றுஞ்சலமும் மாதுவர்ப்பாம் மாதரசே
ஓயுங் குடல்வாதம் ஓது
- பதார்த்த குண சிந்தாமணி
வாயுவானது உடலில் அங்கங்கு ஓடிக் குத்துதல், உணவைக் குறைவாக உண்ணுதல் ஏற்படும்; பித்தம் அதிகரிக்கும்; உமிழ்நீர் துவர்ப்பாகும்; குடல் வாதத்தைப் போக்கும்
